为深入落实全民健身国家战略，推动老年体育下沉基层、赋能乡村振兴，7 月 21 日“体育文化进基层 助力乡村好生活”--- 2026 年南通大学体育文化志愿服务走进海门余东古镇活动顺利举办。南通市老年大学柔力球俱乐部志愿服务中队组织骨干队员全程参与展演、志愿服务交流，以柔力球特色运动搭建银龄与青年双向交流平台，充分展现我市老年健身队伍老有所乐、老有所为的精神风采。

文体展演环节，老年大学柔力球俱乐部队伍作为整场活动重点银龄节目登台亮相，成为现场亮眼风景线。队员们身姿舒展、神采昂扬，整套动作圆融流畅、行云流水，球拍与彩球在空中划出柔和优美的弧线，将太极的刚柔底蕴与柔力球的灵动韵律融为一体，一招一式尽显常年坚持科学健身的扎实功底。台下观众掌声不断，不少古镇居民驻足观看、拍照记录，纷纷称赞柔力球舒缓优雅、适合中老年日常锻炼。

同台展演中，俱乐部与海门区老体协腰鼓队、曳步舞队、南通太极专委会、易之秀舞蹈队等银龄队伍相互配合；南通大学龙狮队、研究生健美操、体育学子技能展示、学院工会八段锦等青年节目接续登场，形成 “青年活力 + 银龄风采” 老少同台的独特舞台效果。一老一少以体育为纽带双向赋能，老年健身骨干现场向青年学子展示传统民间健身体育魅力，青年体育学子则与队员交流运动损伤防护、科学康养知识，为柔力球普及提供专业理论支撑。

活动尾声，全体演职人员共同合唱《没有共产党就没有新中国》，柔力球俱乐部队员手持球拍放声高歌，以文体表演厚植红色情怀。

长期以来，市老年大学柔力球俱乐部恪守 “重在健康、重在快乐、重在参与、重在奉献” 工作宗旨，持续走进乡镇、社区普及柔力球运动，丰富基层老年人精神文化生活。此次携手南通大学体育专业力量开展跨区域志愿服务，是俱乐部创新志愿服务模式的全新实践，真正实现 “志愿服务、以老带新、老少同心、其力断金”。一方面俱乐部队员以舞台展演传播柔力球传统文化，展示银龄健身成果；另一方面依托高校专业师资资源，补齐乡村老年体育科学指导短板，后续将联合高校志愿者为村镇中老年群众开展柔力球公益教学、动作规范指导。